Elimina tu problema de peso de una manera rápida, saludable y responsable
MÉTODO ACN
Y lo más importante: Reeduca tu organismo para que
¿Qué es el Método ACN?
(Amplio control de nutrientes)
El método ACN es una herramienta especialmente indicada en la pérdida de peso y la reeducación alimentaria.
No solo perderás peso de una manera rápida y eficaz. También lo harás de forma responsable.
Y todo ello sin pasar hambre ni ansiedad.
Las 3 Fases del Método ACN
Fase de estabilización
Se introducen paulatinamente distintos hidratos de carbono de bajo índice glucémico, junto al aporte controlado de azúcares simples (yogures con y sin frutas), que te facilitarán terminar de adelgazar y lograr tu objetivo de perder todo el peso restante.
Perderás el 25% restante
Una herramienta para el día a día
El libro del Método ACN
Este libro surge con la necesidad de aportar una herramienta que ayude al paciente en el día a día como una fuente de consulta.
Muchos pacientes han ofrecido ideas e información extra muy útil para otras personas y los he tenido en cuenta en cada nueva edición. El resultado es que no solo aborda una perspectiva médica, También aporta ideas y la experiencia vivida de los propios pacientes.
¡3ª EDICIÓN AMPLIADA!
En esta nueva edición del libro, he tenido muy en cuenta las opiniones de mis pacientes, e incluye información ampliada y nuevos contenidos: el magnesio, las fajas reductoras y también recetas de cocina.
Es una herramienta que te facilitará lograr tus objetivos.
Más de 50.000 pacientes en todo el mundo avalan el Método ACN
Disponible en español:
Para no tomar a la ligera
Consulta y supervisión médica
Afrontar una dieta es un reto que puede durar semanas o meses y requiere por tu parte un esfuerzo y mentalización. ¡Sé perfectamente a lo que te enfrentas!
Nuestro estado de salud, la voluntad, los hábitos, la falta de motivación, el día a día y el tiempo juegan en tu contra. A cambio, el premio será enorme porque tu vida cambiará completamente en todos los ámbitos.
En este viaje debes ir acompañado/a. Las circunstancias de cada persona son completamente diferentes. Planificar como abordar este reto es esencial para que consigas tu objetivo.
Tus familia y/o amigos serán un gran apoyo y los resultados te motivarán semana tras semana.
Tú médico es tu mejor aliado y te ruego encarecidamente que lo hagas bajo su supervisión. Si lo deseas, yo también puedo ayudarte y puedes solicitar una consulta conmigo.
¿Tienes dudas sobre tu medicación y la posibilidad comenzar el Método ACN?
¿Sabes que de cada dos pacientes obesos uno terminará siendo diabético?
¿Estás pensando en una cirugía bariátrica como última opción?
Otras personas como tú
Testimonios
Miles de personas ya utilizan el Método ACN para mejorar su salud y perder peso. En mi web encontrarás decenas de testimonios reales de personas que en su momento tomaron la decisión de mejorar su vida
Te presento a Paqui, que ha perdido 61 Kg en 11 meses y le ha cambiado la vida por completo. Además nos ha regalado una cantidad enorme de recetas para que hacer dieta sea toda una experiencia culinaria.
La historia de Ivan. 46 Kg en 10 meses
Ivan nos cuenta su historia. 46 Kg en 10 meses, que le han cambiado la vida
Perdí 52 kilos en seis meses sin cirugía
En seis meses Leven pasó de pesar 165 kilos a los 113 kilos. El Método ACN le permitió perder masa grasa y alcanzar una reeducación alimentaria. Cuando alcance su peso ideal se buscará el último objetivo, que es justamente que se mantenga en ese peso sin grandes variaciones, evitando el efecto rebote.
Necesitaba ganar peso y lo logré
Elisabeth luchó toda su vida para alcanzar unos kilos de más y pese al esfuerzo no lograba aumentar más de un par de kilos. Esta vez le ha ido mucho mejor.
Te presento a Leven, que ha perdido 69 Kg en 8 meses. Imagínate el cambio que ha supuesto para él. Todo sin tener que recurrir a cirugía ni complementos o productos extra.
Información interesante que puede ayudarte
BLOG ACN
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El nutricionista del grupo Parque Hospitales edita una nueva edición del Método ACN, experimentado con resultados satisfactorio por 40.000 personas
Obeso sano, mito o realidad
Hay personas obesas que comen de todo, siguen ganando peso y no presentan factores de riesgo cardiovascular. ¿Se puede ser obeso y estar sano? Es una pregunta que me han hecho más de una vez en consulta, y está dada por el hecho de que hay un porcentaje de pacientes obesos que tienen sus análisis de sangre sin alteraciones.
